Darah keringat dan air mata pada saat berlari!

Tubuh kalian sebuah komputer yang mengagumkan mereka menghitung keterangan tentang temperatur pernafasan pencernaan pembersih dan tekanan darah Anda dia mempertimbangkan suasana hati perasaan sakit dan sehat haus dan lapar dalam hal ini salah satu manfaat terbaik bagi pelari pelari adalah mereka mendapatkan kesadaran yang lebih besar tentang tubuh mereka


Mengapa Daya Tahan Tubuh Begitu Hebat?

Pesan-pesan yang dikirim dari bagian dalam juga termasuk dalam kesehatan terpenting untuk Para pelari memberi tahu segala hal Kapan harus berlari kapan Harus beristirahat membaca berenang tidur minum tertawa menangis berteriak bersuara mencium dan lain-lain tubuh anda jarang sekali membuat kesalahan namun kadang-kadang mungkin anda terlalu sibuk untuk membaca catatan yang disodorkan dalam hal ini kita harus pandai-pandai nya dalam pengatur tubuh kita atau kesehatan kita mungkin kalian mendapatkan luka karena anda tidak sabar banyak luka-luka yang dapat dihindari.

pikiran sehat menceritakan kepada kita bahwa kita harus memanaskan otot-otot sebelum membebaninya dalam hal ini Jika tidak antara tubuh kita dan pemikiran kita maka tubuh kita akan sakit ataupun drop dan contoh panjang melakukan sesuatu dengan tepat ialah mengerjakan sesuatu dengan wajar.

Kalian juga harus bisa melihat Bagaimana kesehatan tubuh kalian atau bagaimana tubuh kita mencerna Setiap kegiatan yang kita alami memakan makanan yang bergizi khususnya bagi yang suka berlari Terima kasih semoga bermanfaat See you next time.